посты на различные темы https://getmeditative.com ru Благодарность https://getmeditative.com/tpost/6h3oekcfe1-blagodarnost https://getmeditative.com/tpost/6h3oekcfe1-blagodarnost?amp=true Thu, 11 Jul 2024 10:14:00 +0300 Лайфхаки

Благодарность

В нашем людском мире благодарность не особо пользуется популярностью, не так ли? Земным жителям как-то проще высказать свое «фи» нежели выразить свою благодарность. Конечно если Васе чуждо слово «благодарность», он не осознает суть этого слова и благодарит только ради галочки, якобы чтобы Небесная Канцелярия не пинала его под зад, то лучше этого не делать, а то она рассердиться и даст не только в глаз, но и в бровь и будет комбо! Но все же, что если ко всем происходящему в нашей жизни поменять отношение? Ведь нам не зря даны жизненные уроки, которые нам под стать.

Мы получаем то, что излучаем!

Я и раньше была благодарна за свою жизнь и все, что в ней происходит, но именно сейчас я начала жить этим чувством каждый день. Мне не составит сложности выразить свою душевную искренность окружающим меня людям, в том числе и незнакомцам. Я отметила, что когда я благодарна:

  • люди стали благодарить и меня;
  • Вселенная словно мне улыбается и я все больше благ получаю от нее;
  • в моем пространстве появляются искренние люди

Энергия словно пронизывает мое тело, потоки которой выводят меня на новый уровень моего восприятия жизни, осознанности, восхищения, включая и новый уровень отношения к самой себе.

Можно попробовать взять это на заметку и целый месяц каждый день выражать свою благодарность кому-либо. Более смелые могут благодарить незнакомцев. Никаких дневников для этого заводить не надо, если вы сами этого не желаете. Не стоит писать 50 благодарностей и выжимать из этого того, чего нет. Неважно когда это делать утром, днем, ночью. Возьмите за привычку делать это в моменте чего-то происходящего, либо как только появилось желание быть благодарным за что-либо. Не стоит забывать благодарить и себя в первую очередь. За все что вы делаете по отношению к самой себе, да даже если не делаете тоже поблагодарите. И через месяц вы ощутите, каким многоликим является мир. Если ваше «фи» всегда с вами и оно шепчет: «я от тебя не отстану», не стоит от этого пытаться убежать. Просто проявляйте больше искренности, со временем вашему «фи» станет скучно и оно с печальным вздохом скажет вам «bye-bye».

Вселенная всегда отвечает улыбкой, вопрос лишь в том, что как и чем отвечаете ей вы.
]]> Улыбка https://getmeditative.com/tpost/frli40ig61-ulibka https://getmeditative.com/tpost/frli40ig61-ulibka?amp=true Wed, 24 Jul 2024 20:17:00 +0300 Лайфхаки

Улыбка

Ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов, а быть может и больше, чем на несколько. Но только честно! А давайте сделаем вот что, если раньше вы боялись быть чистой, как горная река, по отношению к себе, то с этого момента через мою рукопись, в виде постов и статей, с искренностью отвечать на вопросы. Про ваши ответы никто не узнает, поскольку находитесь наедине с собой, но хотя бы так вы сможете начать отслеживать насколько вы к себе открыты и честны, а насколько нет. Готовы?
А вы любите улыбаться? Или вы из той категории людей, у которых вечно peker face? А себе самой улыбаетесь? А улыбаетесь ли вообще? А когда прогуливаетесь по улице часто вам попадаются улыбчивые люди? А какие люди в основном попадаются? Дайте-ка угадаю! Угрюмые? Нервные? Серьезные? С дергающимся глазом? Вечно бегущие, орущие, матом ругающиеся? Или тех, на кого взглянуть боишься, а то вдруг в глаз сейчас как прилетит! Видели таких? С таким «бычьим взглядом» не то что мужчины, а женщины бывают! Насмотревшись на таких людей и у самой глаз начинает дергаться, неправда ли?

А теперь представьте что вам навстречу неторопливым шагом идет девушка и притягивает ваш взгляд своей приветливой улыбкой. Какие возникают у вас ощущения? Хочется ли дальше любоваться этой девушкой? Вы обращали внимание как меняется мимика человека, когда на его пути встречается улыбка? Я да. Я позволила себе наконец-то начать улыбаться. Просто так, без всяких на то оснований. Я позволила себе быть игривой. Я позволила себе быть не то чтобы девушкой, я позволила себе быть девчонкой. Такой девчонкой, которая не боится проявлять себя. Она не то чтобы не боится, она об этом даже не париться. Ее это не заботит. В ее голове нет мыслей «а что подумают обо мне другие?» или «не стоит улыбаться когда вокруг одно уныние. Мама учила, что так плохо поступать».

Мои дорогие девушки, вы же все такие прекрасные! Почему бы вашу красоту не дополнить манящей улыбкой? А сколько праздника, ощущений и чувств заложено именно в вашей улыбке! В вашей естественной красоте! Позвольте этому проявляться! Не стесняйтесь проявлять свои эмоции, это говорит о вашей живости! Эмоции нам даны для дополнения нашего естества. Проявлять их — да, проживать их — да, жить ими — нет.

]]> Тело в сидячем положении https://getmeditative.com/tpost/ozby2hhph1-telo-v-sidyachem-polozhenii https://getmeditative.com/tpost/ozby2hhph1-telo-v-sidyachem-polozhenii?amp=true Thu, 29 Aug 2024 10:08:00 +0300 Лайфхаки

Тело в сидячем положении

Замечали ли вы как в общественных местах обычно сидят люди? А за собой наблюдали как и в каком положении сидите?
Я постоянно за этим процессом наблюдаю и обращаю внимание на то, в какой позе сидит человек напротив/около меня в метро, кафе или где-либо еще. Хоть даже если нам и не видно положение нашего тела со стороны, то мы с уверенностью думаем что нам комфортно, а на самом деле комфортно только мозгу. Почему? Потому что в этот момент наша осанка кривая, как турецкая сабля. Плечи перекошены, таз в одной стороне, голова в другой, шея настолько высунута вперед, что черепахи так не высовывают свою голову из панциря, как мы сидим склонившись, смотря в телефон. Это не то чтобы смотрится неэстетично, это про то, что ощущает тело! Так и слышно как оно зазывает: «помоги мне, ну сядь уже прямо, я тя умоляю!». Ему ведь явно неудобно так сидеть, а нам так лень принять более корректную позу, что мозг говорит: «а, и так сойдет». А так вообще не сойдет!
Здоровье человека, в том числе тонус его тела зависит не только от питания, тренировок и прочих факторов, но оно еще зависит и от выстраивания в ложбинке позвонков самого позвоночника.
Если хоть один из позвонков выпирает или же вышел из строя влево, а другой вправо, то уже начинается процесс, при котором происходит напряжение мышечного корсета. Затрачивается большое количество энергии при включении дополнительных мышц для удержания корпуса в вертикальном положении.
Энергия не только затрачивается, как уже упоминалось выше, но она еще и застаивается в напряженных участках тела, отсюда происходят зажимы, блоки, ущемление нервов и сосудов, кровь и лимфа не циркулируют должным образом, а также нарушается положение и движение внутренних органов. А потом мы удивляемся почему у нас болят руки, ноги, жопа, голова. Да ладно? Вот диво дивное! А боль, на минуточку, ко всему происходящему еще одна дополнительная психо-эмоциональная нагрузка. Девушек это особенно касается. Женское тело по природе своей изящно, красиво, уникально. Это базовые вещи для раскрытия естества тела, сексуальности. Видели бабушек, которые ходят пополам согнувшись? Нам же не хочется быть такими же. Или как? Отслеживайте как вы сидите. Да удерживать туловище в вертикальном положении не так-то просто, я согласна. Есть небольшой лайфхак, обращайте больше внимания на окружающих. При виде человека как он криво сидит, хочется тут же сесть прямо. Они для нас как красные флажки, через них можно много чего замечать.
]]> Волосы https://getmeditative.com/tpost/mbzi7j3y01-volosi https://getmeditative.com/tpost/mbzi7j3y01-volosi?amp=true Tue, 01 Oct 2024 18:56:00 +0300 Лайфхаки

Волосы

Жаловались вы хоть раз на свои волосы? Раздражались ли когда вам казалось что они непослушные и не хотят укладываться как бы вам этого хотелось? А психуя думали ли что сбрею на фиг себе все волосы на голове и буду ходить лысой? Говорили ли вы им что они вас бесят?
Зачастую девушки без какого либо уважения относятся к своим волосам. Глупо ругаться на то, что вы сами собственно с собой творите. Волосы это следствие, а не причина. Они лишь являются конечным результатом вашего состояния и проявления в жизни. Мало сказать питайся живой едой и будет тебе счастье. Нет. Так не работает. Помимо того, что мы едим, имеется ряд других обстоятельств, которые влияют на рост и состояние волос. Например, выплескивание чересчур показных эмоций. Я уже писала в каком-то посте, что выражать эмоции необходимо, но не жить ими. А мы ими только и живем. Это бессознательная игра ни во что. А вот пожалуй еще один очень интересный вопрос — как часто вы испытываете стресс? Некоторые вообще живут в стрессе постоянно! Сюда же относится коммуникация с окружающими, сила, характер и самое «любимое» — отношение к себе. Что говорите? Почему слово любимое я обозначила кавычками? Да потому мы что к себе относимся по — бомжатски! Да простит меня бомж!
Что ты готова сделать для себя чтобы твои же волосы росли так как хочешь этого ты, а?
Немного позже я напишу статью о том, как вышеперечисленные факторы влияют на волосы и расскажу про свой опыт. В данный момент я лишь делаю небольшой акцент на то, что волосы это не отдельная какая-то часть нас. Это совокупность всех показателей нашей обыденной жизни. Я раньше этого не понимала и верила на слово врачам, что мол тут генетика деточка, и с этим не поспоришь. Принимай что имеется и радуйся тому, что есть. Тьфу! Безусловно благодарность самой себе за то, что я действительно цела здорова не помешает, но… Но перекидывание ответственности на генетику это какая-то беспричинная отмазка чтобы вообще ничего не делать и ни к чему не стремится в отношении себя и своего здоровья. Да генетика передается, не спорю, но всего лишь 20−25%, а то и меньше. И вы хотите сказать, что если я родилась с жидкими волосами в небольшом количестве, то это моя учесть? Да черта с два! Я сама проживала сложные периоды и все что говорили мне врачи это мягко говоря — бестактность.
Волосы это не только красота и то как ты будешь выглядеть если столкнешься с волосопадом. Чаще всего никто не задумывается про глубину смысла, которая заложена в волосах женщины. Это куда намного круче, глубже, осознанней.
Я хочу поделиться несколькими строчками самоанализа, где для самой себя выявила, что же значат для меня волосы.
С самого детства мое общение с волосами сводилось на Вы. С подросткового возраста я завидовала девочкам — обладательницам длинных густых волос. И я задавала себе вопрос: «а чем я хуже?». Я ничего про них не знала, я вообще не понимала что они от меня хотят. Я уже тогда свыклась с мыслью, что это все наследственное. Так и оставила эту тему и больше к ней не прикасалась, до того момента, как поняла что про наследственность это все чушь сивы кобылы.
Для меня волосы это сила. Женская сила. Они являются дополнением общей структуры существа, в виде характера и опоры, внутренней опоры. В такой же степени относится отстаивания границ и умение постоять за себя, с чем у меня с рождением были проблемы. В детстве мой характер был, как у мямли. Все что я могла сказать это всего лишь тык-мык-пык, от того и волосы были под стать моим страхам и от того проявленность отсутствовала.
Еще у меня есть догадка что волосы возможно являются защитой. Защита ауры, так как связаны с более тонким планом человека. Правда в эту тему я еще не погружалась, это пока лишь мои мысли.
Не у всех проблема с волосами связана с характером, внутренней опорой и отстаиванием своих границ, но опять же твое отношение к себе, оно какое? Поэтому попробуй и ты задаться этим вопросом. Что же все-таки волосы значат для тебя, особенно если ты ими недовольна. Если нет особого уважения к себе, то и волосы без особой на то причины будут покидать луковицы.
]]> Гимнастика или операция? to be or not to be https://getmeditative.com/mytruestory Sat, 07 Dec 2024 16:43:00 +0300 Значимые события

Гимнастика или операция? to be or not to be

]]> Коллективный обман или собственный путь https://getmeditative.com/thehell Sat, 07 Dec 2024 16:47:00 +0300 Значимые события

Коллективный обман или собственный путь

]]> Она. Испания https://getmeditative.com/spain Sat, 07 Dec 2024 16:49:00 +0300 Путешествия

Она. Испания

]]> Один из утренних ритуалов https://getmeditative.com/morningroutine Sat, 07 Dec 2024 16:51:00 +0300 Лайфхаки

Один из утренних ритуалов

]]> О внутреннем мужчине https://getmeditative.com/man Sat, 07 Dec 2024 16:53:00 +0300 Лайфхаки

О внутреннем мужчине

]]> Дамские штучки. Кружева. https://getmeditative.com/tpost/2ahs5ek5h1-damskie-shtuchki-kruzheva https://getmeditative.com/tpost/2ahs5ek5h1-damskie-shtuchki-kruzheva?amp=true Sun, 22 Dec 2024 10:48:00 +0300 Лайфхаки Почему я люблю кружевное белье и где я его покупаю.

Дамские штучки. Кружева.

Дорогие девушки и дамы, а как часто вы покупаете себе сексуальное кружевное белье? Покупаете ли? Или вы только за комфорт и ничего более этого?

В моем гардеробе нижней одежды однозначно присутствует классика, но помимо классики, я периодически покупаю себе кружева. Опять же кружевное белье не означает, что оно неудобно. Главное правило при выборе любой одежды — она должна быть по размеру. Подобрав изделие по параметрам, отрегулировав все бретельки, оно настолько может показаться мало ощутимым, будто его вовсе нет на теле. Сексуальность это априори расслабление и раскрепощение. Если был опыт или есть убеждения что эротическое белье неудобно, то это скорее всего только из-за того, что был подобран неправильный размер или же где-то пошли наперекор себе. Бывают такие ситуации, когда вроде бы понравились оба комплекта, если не все три. И тут начинается история Марлезонского балета, в которой можно увидеть картину, как девушка взвешивает все «за» и «против» выбранных ею образов. Зачастую образ, вызвавший «вау» эмоции — изысканный, соблазнительный, изящный, но дорогой, уступает место другому тоже неплохому варианту, но в котором чувствуешь себя стесненно и он стоит куда гораздо дешевле. В этом случае тогда вообще лучше ничего не покупать, нежели купить второй вариант, а потом носить его и чувствовать себя не в своей тарелке. От этого возникают мысли что эротическое исподнее это сплошная неприятность и одно разочарование.
Почему я обожаю кружева. Потому что это создает особенное внутреннее игривое женское состояние. Состояние, при котором хочется пошалить, начудить, пофлиртовать, чего-нибудь эдакое натворить в хорошем смысле этого слова! Мне это приносит кайф. Приносит кайф подбирать и примерять изделия, ощущая себя в них сексуально. Приносит кайф покупать те позиции, которые выбрала для себя. Приносит кайф надевать сексуальный наряд и при этом только одна я знаю какое изящество скрывает верхняя одежда. Я не могу сказать что покупаю только для того, чтобы порадовать и вдохновить мужчину. В первую очередь я приобретаю такие одеяния для себя. Если хочется кому-то понравится, то понравься в первую очередь себе. Если же себе не нравишься, то пора менять эту грустную картину.
В этом посте мне бы хотелось поделиться своим личным выбором с теми, кто в восторге от таких же вещей, как и я.
Я проживаю в Санкт-Петербурге и хоть я не веду обзоры, но с радостью открываю для себя что-то новое и с удовольствием разглашаю об этом близкими людям, а теперь еще и вам, дорогие читатели. Как и в других многонаселенных городах России, в Питере есть ряд таких бутиков, как: инканто, этем, интимисими и так далее. Но помимо данных специализированных магазинов, можно найти и другие не менее привлекательные магазинчики с дамским бельем. Я однажды для себя открыла такой магазинчик. Тогда это был небольшой шоурум. Там работала всего одна девушка, которая сама же и шила коллекции. Со временем она раскрутилась и сейчас у нее целая команда. Шоурум находится в центре Спб, на Гороховой. Называется OHMYMARR.
Если честно, то я не из тех девушек, кто покупает одежду в интернете. Ничего личного к маркетплейсам, но! Но для меня важно выйти на улицу, прогуляться, заглянуть в понравившиеся мне бутики, подобрать себе несколько комплектов, померить их, ощутить ткань на себе, понять комфортно ли мне данное изделие или что-то подобрать другое. Я не спорю, в интернете представлены много классных товаров, но как по мне, так лучше устроить шоппинг. Поэтому я делюсь локацией, где я обычно покупаю себе красивое эротическое белье.
Почему мне нравится ОHMYMARR

  • цена;
Цена не отличается от других всем известных магазинов. Конечно есть позиции с другой ценовой категорией, но сюда относится не только верх и низ, а еще чокеры, чулочные пояса, бандажи, чулки.

  • разнообразный ассортимент;
Здесь можно насладиться привлекательностью расцветок, начиная от нежности и заканчивая яркостью, также стоит отметить наличие дерзких, утонченных, смелых образов.

  • комплекты на любой размер;

  • консультант всегда готов прийти на помощь если возникают какие-либо сомнения или вопросы;

  • удобная примерочная и наличие кресел, в которых можно посидеть в минуты ожидания;

  • постоянные новинки;
Изделия действительно настолько все разные, что хочется купить если не все, то почти все.

  • акции, распродажи, бонусы;

  • как я уже описывала выше, что помимо женских трусиков, бра и боди, в магазине можно приобрести гартеры, стрепы, чокеры, чулки и портупеи;


  • в продаже имеются сертификаты, что тоже является отличной идеей для подарка.
В общем если кто-то обожает эротику и балует себя такой красотой, то вот вам адрес шоурума: г. Санкт-Петербург, ул. Гороховая 24/24, и их сайт — https://ohmymarr.com/
А если и у вас есть любимые магазины с нижним бельем, то не стесняйтесь оставлять свои комментарии. Я за коммуникацию.
]]> Новый этап или кто оказался моим джедаем https://getmeditative.com/tpost/el80adl2t1-novii-etap-ili-kto-okazalsya-moim-dzheda https://getmeditative.com/tpost/el80adl2t1-novii-etap-ili-kto-okazalsya-moim-dzheda?amp=true Fri, 28 Mar 2025 16:45:00 +0300 Значимые события Как проходило мое обучение на фотографа.

Новый этап или кто оказался моим джедаем

Вроде проживалось сие событие совсем недавно, а на самом деле прошло уже 3 года. 3 года с тех пор, как приобрела статус учащейся в одой из самых популярных фотошкол Санкт-Петербурга. Можно ли сказать что принятое мною решение, в тот период, являлось верным для получения нового навыка, о котором долго размышляла? Безусловно да. Увы, не могу сказать с той же уверенностью, что поступила искреннее когда пошла на обучение в фотошколу, так и не закончив ее. Нет смысла об этом вдаваться в подробности. Во-первых, потому что самое значимое из пройденного этапа послужило для меня в качестве опыта, а во-вторых, данная статья посвящается впечатлениям от совместного взаимодействия не только как с искусницей своего дела, но и как с отзывчивой, задорной, воодушевленной девушкой.
В феврале месяце 2025 года, снова попытав удачу, и все-таки имея жажду довести когда-то начатое до конца, я намеренно приступила к поискам учителя. Подсознательно в голове сложилось общее понимание того, какими качествами должен обладать человек, передающий знания. Единственное в чем заключалось неведение – когда это произойдет, каким образом и где его найти. Осмелюсь открыть небольшую тайну, мой запрос изначально состоял из порыва войти в процесс познания именно в феврале. В принципе так и получилось. Желание исполнилось. Долго искать наставника не пришлось. Правда первые четыре попытки обратиться к фотографам, которые выбирала среди тех, кто проводит обучение, были безуспешны. Никто не отвечал. Дверь тихо приоткрылась тогда, когда без каких-либо ожиданий написала сообщение еще одной девушке. Анастасия ответила в сей день. Коннект произошел. Спустя время, пришли ответы на вопросы:

-«Почему мне не отвечали другие? Они что, денег не хотели? – слышалось душевное ворчание.
-«Да нет Настя.» – внезапно заговорило сердце.
-«Не они нужны тебе. Наставником по твоему запросу является Анастасия. Она и только она.»
При первой нашей встрече, в ее взгляде на жизнь, манере поведения, характере и отношении к окружающим, невольно я увидела себя. И тут же раздался внутренний голос:

-«Вот он, мой джедай».
Анастасия ответственно и организованно подходит к своей работе. В ней столько кроется знаний, жаждущих быть переданными, словно одинокий вечерний фонарь посреди темной улицы. Она всегда поможет, подскажет, покажет, даст совет. Анастасия будет рядом до тех пор, пока ее ученик полностью не ощутит уверенность при проведении собственных фотосъемок. Бросая себе вызов, вникая в каждое ее слово и взяв ответственность за свои цели, я осуществляю задуманное с тем напором, который необходим для развития моего потенциала. Самосаботаж отсутствовал от слова совсем.
Февраль промчался незаметно. Информации давалось много, практики предоставлялось достаточно. Казалось бы ничего не предвещало беды, и тем не менее я вошла во вкус. Как говорится:

-«И тут Остапа понесло!»
В качестве небольшой награды, Анастасия вручила мне сертификат об окончании базового курса «Основы Фотографии». Вот это мощь! В процессе обучения мне посчастливилось познакомиться с замечательными людьми, была уникальная возможность присутствовать на творческих съемках в качестве фотографа, который снимает backstage, а также стала проводить фотосессии без какого-либо страха. Все это произошло всего лишь за 5 встреч. 5 встреч! Отучившись в фотошколе 5 месяцев как вы думаете каким способностям я научилась? Правильно! Никаким! Разве что включать фотоаппарат. Отсутствовало полное понимание всего и вся. С Настей за короткое время удалось разобраться в настройках так, что сама вижу собственные ошибки, поняла какие бывают источники света и что такое световые схемы. Безусловно отработка навыка, повторение пройденного материла непременно стоят на 1ом месте. Однако помимо этого у меня не возникает затора пробовать идеи озаряющие мою голову. Рада тому факту, что я не бегала по Питеру как угорелая в поисках моделей. Девчата сами появлялись в моем окружение, будто так и должно было быть. Это ли не счастье?! Не перестану повторять, если есть определенный запрос, то идите прямо, не меняйте своего курса. Будьте капитаном своей палубы!
Выражаю чувство благодарности своему наставнику за желание научить, за стремление дать намного больше, за поддержку, за легкость в общении и искренность.
Прекрасных девушек от того и мало, что они не владеют знанием своего внутреннего света. Когда СВЕТ веет изнутри, он озаряет все ВОКРУГ и ему для этого не нужны другие источники!
]]> Пробуждение https://getmeditative.com/tpost/dynvpnuxm1-probuzhdenie https://getmeditative.com/tpost/dynvpnuxm1-probuzhdenie?amp=true Wed, 04 Jun 2025 20:28:00 +0300 Лайфхаки

Пробуждение

Девушки, меня преследует вопрос, который так и норовиться быть спрошенным. Как проходит ваше утреннее пробуждение?

Вы подобно молнии вскакиваете с постели и сломя голову бежите в ванную будто за вами кто-то гонится? Или открывая свои сонные очаровательные зеницы, осматриваете комнату, а затем внимание переводите на тело, медленно его поглаживая? Наверное автоматом берете в руки телефон, устремляя взор в различные соц.сети. Признавайтесь, поймала вас с поличным? Вы когда-нибудь задумывались что утро может начаться совсем иначе, вне зависимости от того есть ли у вас дети, муж, домашние питомцы, работа и уйма других неотложных дел?

Некоторый период назад, подобно пуле, я резко вставала с кровати, лишая себя возможности полежать еще несколько минут после прозвона голосистого будильника, не давая ни малейшего шанса своему организму прийти в штатный режим. Скажу вам больше, какая-то часть меня запрещала это делать без каких-либо на то оснований. Почему не могла поступить иначе, оставалось мрачной тайной. Хотя нет. Причина все же была. Одна. Донельзя весомая.
-Нет времени!
А?! Знакомо? Как вам такой вариант? Если быть точнее, время все же имелось. Однако отсутствовало полное понимание того, как поистине важно для прекрасных созданий качественно просыпаться.
Пробуждение — это первый шаг к настройке состояния на день!
Мной было замечено, что когда я стремительно меняла позицию тела из горизонтального положения в вертикальное, то мгновенно начинала кружиться голова, прыгало давление, а порой чувствовалась дезориентация.
Однажды, в порыве страстного психоза, я заявила:
-Все! С меня хватит! Подобным образом вставать с постели пуще не желаю!
Словно маленькая девочка бойко топнула ножкой и мимикой лица проявила свое недовольство.
Да, крайне сложно менять какую-либо привычку, когда длительно живешь по одному и тому же устою.
Вспоминается как я постоянно говорила:
-Настя, прости, но у меня нет времени на тебя.
Немного позже мое недоумение росло от собственного отношения к себе!
Вскоре, познав что такое жить через ощущения собственных желаний, я разрешила себе лежать в постели столько, сколько мне хочется. Каждый день по — разному. 10/20/30, в иной раз 40 минут. В зависимости имеется ли необходимость куда-либо идти в утренние часы или нет. Несмотря на это, даже если встаю значительно раньше, чем обычно, то в любом случае нахожусь в постели как минимум 5 минут.
Я испытываю неимоверное наслаждение от данного процесса. Ведь с момента прощания с Морфеем, наступает мой утренний обряд, плавно переходящий в умывание, гимнастику, небольшие практики и завтрак.
Пока мое тело находится в лежачем расслабленном состоянии, я слушаю различные аффирмации. А иногда просто наблюдаю тишину.
Прекрасные девушки/женщины я не навязываю вам свою позицию. Как и что делать решаете исключительно вы. Стоит только попробовать в течение определенного периода пробуждаться с желанием начать день по — особенному, уже не захочется жить по — старому. Меняя образ жизни, делая что-то необычное, что раньше вы не могли себе позволить, приходят новые уникальные события.
Ломайте скучную прямую, создавайте яркую кривую.
]]>